Vous avez déjà tenté de perdre du poids sans résultat durable ?
Régimes inefficaces, frustration, effet yo-yo… et peu à peu, la motivation s’épuise...
Que vous soyez homme ou femme, le besoin est le même.
Il est temps d’essayer une approche différente.
Avec Acti’ligne vous n’êtes plus seul(e).
Un coach minceur vous accompagne pas à pas vers un corps dans lequel vous vous sentez bien.
Retrouvez légèreté, énergie, confiance et l’harmonie qui transforme votre quotidien.
Découvrez Acti’ligne
Le coaching minceur naturel qui relance le métabolisme, rééquilibre l’organisme et transforme les comportements alimentaires pour retrouver silhouette et bien-être.
Un coach minceur au quotidien
Je vous guide dans toutes les étapes de votre projet minceur.
Ensemble, nous avançons vers un seul objectif "vous aimer, un point c’est tout" car pour perdre du poids il faut s'aimer !
Un suivi nutritionnel 100% naturel
Pas de produits chimiques ni de régimes extrêmes. Un suivi nutritionnel (alimentation sans frustration et micronutrition) évolutif associé à un décryptage des comportements émotionnels pour une perte de poids effective et durable.
Un protocole de soins
À chaque séance, vous recevez des soins personnalisés.
Une approche globale complète pour relancer l’organisme et mincir en perdant des kilos et surtout des centimètres.
4 piliers pour un amincissement basé sur le bien-être
Une méthode efficace et personnalisée pour maigrir à toutes les étapes de sa vie.
Mincir naturellement
100% naturel, le programme repose sur l’association de 4 pratiques complémentaires :
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un rééquilibrage alimentaire sans carence,
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des soins d’acupression et de massage,
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des outils de médecines douces type respiration, sophrologie, gestion des émotions…,
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un coaching personnalisé.
Mincir zen
Mincir efficacement avec une alimentation sans frustration.
Un programme complet qui traite le corps dans sa globalité (sur le plan physique, énergétique et psychique et émotionnel) avec une approche en 4 étapes pour relancer l’organisme.
Mincir sur mesure
Hommes et femmes n’ont pas les mêmes besoins.
Le programme est entièrement personnalisé à votre corps, votre âge, votre rythme et vos objectifs.
Vous perdez de la tête aux pieds et lachez les kilos de protection qui vous ont accompagné un moment.
Mincir durablement
Votre corps n'est pas votre ennemi, c'est un messager. Je traite le corps et l’esprit pour vous permettre de faire équipe avec eux et d'allier vos énergies à vos besoins.
Un vrai travail en profondeur pour consolider vos résultats et éviter la reprise.
En route pour un équilibre retrouvé semaine après semaine.
Comment ça marche ?
Un parcours en 4 étapes
Je relance votre corps dans sa globalité. Grâce aux séances d’acupression vous n’aurez pas faim, pas de pulsions, pas de frustrations.
Etape 1
Sevrage
Je personnalise le rééquilibrage alimentaire et les soins corporels ou émotionnels en fonction de vos besoins et des zones à affiner.
Vous récupérerez tonus, vitalité. Vous prendrez du recul et dormirez mieux.
Etape 2
Dégraissage
Nous réintroduisions progressivement tous les aliments en perdant du poids. Vous avez tous les outils pour contrôler votre poids.
Etape 3
Stabilisation
Supervision somato-émotionnelle personnalisée contre la reprise de poids. À vos côtés pour maintenir l’équilibre de votre corps et relâcher les tensions quand vous en avez besoin.
Etape 4
Consolidation
Une perte de poids progressive et naturelle (600 g à 1,2 kg/semaine en moyenne)
Une silhouette affinée et homogène dans sa globalité avec des résultats personnalisés en poids et en cm en fonction de votre sexe, de votre âge, de votre morphologie et de vos objectifs bien-être
Une digestion facilitée, plus d’énergie et un sommeil réparateur
Une relation plus sereine avec la nourriture, moins de faims émotionnelles
Un lâcher prise.
